Alcanza tu mejor versión
![r1471-mindfulnessworkplace.jpg](https://static.ucraft.net/fs/ucraft/userFiles/ayam-optimized/images/r1471-mindfulnessworkplace.jpg?v=1642963570)
Cada curso está diseñado para ser práctico y marcar una diferencia duradera en tu vida.
Elige el curso que te interese
![6138-cursopaternidadconsciente.jpg](https://static.ucraft.net/fs/ucraft/userFiles/ayam-optimized/images/6138-cursopaternidadconsciente.jpg?v=1643065538)
Paternidad Consciente:
ideal para todas las madres y padres que buscan disfrutar una paternidad más consciente.
![4645-cursosuperandounacrisis.jpg](https://static.ucraft.net/fs/ucraft/userFiles/ayam-optimized/images/4645-cursosuperandounacrisis.jpg?v=1643064400)
Superando una Crisis:
Todos hemos pasado situaciones difíciles. Es por eso que en este curso te ayudamos a que las superes con fuerza.
![4655-cursosmy1stweek-16429636968287.jpg](https://static.ucraft.net/fs/ucraft/userFiles/ayam-optimized/images/4655-cursosmy1stweek-16429636968287.jpg?v=1642963698)
Empezando mi Práctica:
Empieza este maravilloso proceso de sanar, desde los primeros pasos para comenzar a meditar.
![6145-cursomeditacion.jpg](https://static.ucraft.net/fs/ucraft/userFiles/ayam-optimized/images/6145-cursomeditacion.jpg?v=1643064767)
Profundizando tu Práctica:
Empieza este maravilloso proceso de sanar, desde los primeros pasos para comenzar a meditar.
Beneficios
![En línea 6148-iconocasa.jpg](https://static.ucraft.net/fs/ucraft/userFiles/ayam-optimized/images/6148-iconocasa.jpg?v=1643064775)
En línea
Hazlos desde casa a tu ritmo.
![Medita 6148-iconomeditacion.jpg](https://static.ucraft.net/fs/ucraft/userFiles/ayam-optimized/images/6148-iconomeditacion.jpg?v=1643064775)
Medita
Acceso a meditaciones especiales.
![Ejercicios prácticos 6148-iconlist.jpg](https://static.ucraft.net/fs/ucraft/userFiles/ayam-optimized/images/6148-iconlist.jpg?v=1643064775)
Ejercicios prácticos
Para que complementes las lecciones.