Meditaciones comprobadas
para vivir en completo bienestar
¿Qué tienen en común las personas más exitosas del mundo?
El 80% de ellos tienen una práctica de meditación y mindfulness en su rutina diaria.
- Tools of Titans, de Tim Ferris
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Meditaciones cortas y prácticas con una fórmula única, basadas en los últimos estudios de neurobiología, mindfulness, neurociencia y sabiduría ancestral, para que disfrutes resultados en menos tiempo.
¡Libérate! Suelta todo lo que le inquieta a tu mente, en nuestra sección “Déjalo ir”.
Meditaciones en vivo todos los martes desde la app de ayam.
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